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Pilates-Ball – Yoga-Übungen & Core-Training Fitnessball
Pilates-Ball – Yoga-Übungen & Core-Training Fitnessball
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Material: PVC
Spezifikationen: 20-25cm Durchmesser
Farbe: lila, blau, pink, silber
Größenbeschreibung: Aufgrund des Produktionsprozesses liegt die Größe des Yogaballs zwischen 20-25 cm. Die Größe ist nach dem Aufblasen nicht einheitlich. Dies ist kein Qualitätsproblem, bitte beachten Sie dies.
Der Pilates-Ball, der Mini-Balance-Ball, ist eines der vielen leichten Geräte von Pilates, die leicht in Ihre aktuelle Routine integriert werden können und perfekt mit zahlreichen Pilates-Pads kombiniert werden können, um Instabilität und Widerstand hinzuzufügen, um den Schwierigkeitsgrad der Pilates-Pads zu erhöhen. Erweitern Sie den Bereich der Bauchübungen und des Stretching. Wichtig ist, dass er Ihr Training frisch und unterhaltsam macht.
WANN IST DIE BESTE ZEIT FÜR SPORT?
Wie bei vielem hat auch bei uns die Antwort auf die beste Tageszeit etwas mit zirkadianen Rhythmen zu tun. Ihr Schlaf-Wach-Rhythmus hat einen großen Einfluss darauf, wann Sie am wachsten sind und eine Aufgabe am besten erledigen können.
